消除焦虑

在这个疫情肆虐的当下，您是否被焦虑所胜呢？有人担心买不到卫生纸，有人担心丢了工作，还有人担心家人健康，更有人为孩子的远距教学所苦恼。里面的焦虑像是一个无底洞，吞噬着我们身体和心理的健康。外面有病毒，我们可以躲在家里，里面有焦虑，我们却无处可躲。人生在世那么多的风风雨雨，要怎样才能消除焦虑呢？

主耶稣说：“不要为生命忧虑，吃什么，喝什么；也不要为身体忧虑，穿什么。生命不胜于食物么？身体不胜于衣服么？……你们的天父原知道你们需要这一切。”

你知道你有一位天父吗？祂关心你的生命，一直看顾着你。祂知道你的挣扎，也知道你一切所需要的。

你可以到祂面前，把你心里所想的，把你的烦心事，一件一件的告诉祂。圣经告诉我们：“应当一无挂虑，只要凡事借着祷告、祈求，带着感谢，将你们所要的告诉神；神那超越人所能理解的平安，必在基督耶稣里，保卫你们的心怀意念。”

这位平安的神，不仅远远的看顾你，也预备好要进入你的心里，作你里面的平安。只要你接受祂，祂就要在你里面消除苦恼，化解挂虑，使你平安喜乐。